就在海水的缓冲下，不但可以加强皮肤血液循环，还可以降低关节和骨骼的损伤。
而且水的阻力可增加运动强度，这种强度，又有别于陆地训练，是很柔和的，可以让自身肌肉更兼具着爆发、灵活、协调性。
事实上，真要将体术分割的话，也就七八个动作，偏偏两三个动作后，就会以相反的方向使出，完全违背人体力学。
不过经过几天锻炼，再加上海水缓冲下，吴浩的筋骨却足以支撑得住……
不止如此，
或许是因为战士意志凌驾于体魄上，又或是因为林格的原故，吴浩只觉发动攻击时，自身精神意志格外活跃，隐约间，好似可以带动战士意志。
这可是精通级才能做到的事情。
一鼓作气下，吴浩修炼七八遍体术，直至筋骨感到疼痛，这才停下手，然后拖着精疲力尽的身体上了岸，运转起战士意志。
几个呼吸间，吴浩只觉身上疼痛被一股清凉而又舒适感气息包裹着，大大缓解身上疼痛感。
大半个小时后，吴浩睁开眼睛，只觉浑身精力充沛，头脑清晰，身上疼痛感全部消失……
看了看时间，开始淘金。
与其他拥有专业淘金工具的淘金者不同。
吴浩对于黄金拥有某种敏锐直觉，就在周围两三米范围内，都可以准确无误的找到埋藏在沙子中的金沙。
这些天来，吴浩随便沿着沙滩走走，都能有不小的收获。
经过这几天的探索，海岸周围的金沙已经被探索差不多了，吴浩不得不向着岛屿东侧继续探索。
这个地方吴浩没怎么来过，不过经过观察，这里并没有什么大型生物居住，所以吴浩才敢放心在这里修炼战士意志。
就在吴浩搜索着金沙时，心中涌现出一股强烈直觉。
吴浩快步上前，挖开沙子，顿在其中找到一颗足有指节大小的金砂，虽然其中参杂着一些杂质，依旧可以算是吴浩这些天找到最大的金砂。
将这颗金粒收起来，吴浩刚要继续搜索，忽然看到一条雾气缭绕的幽深山谷。
吴浩不知道里面有什么，只觉得心跳不知名的加快。
就在上一次爬到山顶时，他就已经发现这里有雾气，原本还以为是因为早上，雾气没有消散，现在都已经快要到傍晚了，这里的雾气还没有消散？
吴浩想一想，并没有步入到幽深山谷。
就在这个世界而言，他的实力还是太弱了，如果放在那些超凡者中，基本属于是炮灰一样的存在。
看着这个幽深山谷时，他就感觉到一股不知名的危机感，以他现在的实力，还没有探索神秘地带的资格。
吴浩暗暗留心，记下这处位置，准备等到自己有一天实力强大后，再来探索这片区域。
不知不觉间，天空也已经黑了下来，无数荧光开始从海平面上升起，炫美极光笼罩在夜空中，美轮美奂的，就在遥远的海平面上，甚至还传出若有似无的歌声，让人忍不住驻足倾听。
就在到达异界的第一晚，吴浩就已经知道这里的危险，那是属于鬼怪幽魂横行的恐怖世界，一旦留下来在这过夜的话，吴浩怕是会被啃到连渣都不剩。
离开异界，吴浩回到房间的第一件事，就是连喝了好几盒纯牛奶，补补钙。
此时异界那边已经天黑，地球却是完全天亮了。
锻炼一天时间，吴浩也有些累了，刚要洗洗睡，发现手机信号灯闪烁不止，打开一看，网购的东西到了。
