炼体境分为皮肉，筋脉，骨髓，换血四个小境界，而白夜由于体质原因，一直都没突破皮肉境，以前的白夜还很疑惑这是为什么，现在才知道原来是自己的体质在作怪。
混元圣体，是一种很强大的特殊体质，潜力非凡，但同样的修炼所耗费的资源也需要非常的多，要不然成长不起来。
了解到这一点后，白夜收起玉简来到了院子中，刚一出来，就看到了在院子中提着小碎石的白小艺。
小丫头一看到白夜出来，就脸色欢喜的跑过来撒娇，白夜笑着安慰了两句后，就让她站到一边，看着自己修炼。
白夜从小就悟性惊人，刚到手的锻体功法，他现在已经把各种修炼要领记得差不多了，剩下的就只剩正式修炼了。
开始修炼前，白夜从空间戒指中取出了一枚玄黄色的丹药，丹药唤做淬皮丹，是辅助白夜修炼皮肉境的一种丹药。
没有任何犹豫的，白夜将淬皮丹扔入了嘴中，丹药入口即化，化为了一道道暖流充斥于四肢百骸之中。
初始时白夜感觉还挺舒服，不过过了数息时间后，就感觉到自己的皮肉层开始传来一阵阵的撕裂感，不过这正是他需要的，感受到这种痛感后，白夜开始了自己的修炼之旅。
生生不息锻体法是通过各种特殊姿势，让修炼者的身体内产生一种特殊气流，气流具有很强的肉体修复作用，并且修复的同时还能增强肉体。
伴随着一个个特殊姿势，白夜开始了他痛并着快乐的修炼，痛则是丹药撕裂皮肉带来的痛感，快乐则是锻体法每修复一点身体的皮肉，白夜都能感觉到肉体力量的提升。
在一旁噘着嘴观看着的白小艺，看着自家少主那时而痛苦时而快乐的神情，小小的脑袋中满是不解。
三天的时间一晃而过，艺院中，小丫头正一脸崇拜的看着自家少主，而在两人的身前，则是一块布满裂痕的青石。
青石，是这个世界很常见的一种石头，能够承受万斤巨力，而在刚刚，白夜却是一拳将它击裂了。
看着自己这三天的修炼成果，白夜略有些惊喜的看着自己好似泛着光泽的皮肤，仅仅三天时间，他就已经将皮肉境修炼完成了。
不仅如此，普通人皮肉境大成只有千斤之力，而他，则是万斤，其中之差距，可不仅仅是十倍这么简单。
吩咐了一句小丫头不要到处乱说刚刚的事情后，白夜回房间收拾了一番，背着个包裹带着白小艺走出了院子。
现在是清晨，天色还很早，整个白府看起来显得有点冷清，走在带着沧桑气息的石板路上，白夜有点感慨，一转眼就已经穿越过来三天了，而来了三天后，他终于要走出白府，开始接触这个陌生的世界了。
二人此行的目的地，是一个唤做武院的武道学院，在这个世界，敢以武为名的学院，自然是不简单的。
武院，乃玄天界最强武道学院，没有之一，其分院遍布整个玄天界，势力和实力都大的惊人。
而白夜前身就是寒铁城武院分院的一名学员，由于被人暗算，受了重伤，在房间不治而亡，而那时白夜正好穿越过来捡了个便宜。
在院子里呆了两天后，昨天傍晚白三千来看了下白夜，见到他已经像个没事人一般，便吩咐他明日一早就去武院，别每天呆在院子中。
对于自己爷爷的指令，白夜自然是要服从的，一路打趣着小丫头，气的她直磨牙后，两人终于来到了武院门口。
尽管只是一个分院，其实力也超过了寒铁城三大家族，与寒铁城的城主府不相上下，故此整个武院非常的大，普通人一个时辰内逛不完其所有地方。
走进武院，不同于外界的冷清，这个点武院已经有很多学员在活动了，白夜一进来，就引来了很多学员的注视以及一道道议论声。
“看，那不是白家少爷白夜吗，听说他前几天被人打成重伤，看样子现在伤势已经好了。”
“伤好了又怎样，还不是废物一个。”
……
对于周围的议论声，白夜权当做没听见，随他们怎么说，要知道二十一世纪的喷子大军可比他们强多了，白夜早已练就了一副“万毒不侵”之体，只要不来打扰他，一切好说。
不过想什么来什么，正当白夜想要闷头去到自己武院住处之时，一道身影却挡在了他前进的道路上，紧随其后的是一句满含嘲讽的话语。
“白夜大天才，好久不见啊。”
