第13章地狱式训练（下）
“这小子，挺聪明的！”陆辰点了点头，坐了下来。
这样的做法，虽然会让人迅速清醒，恢复过来。但是对身体造成不小的伤害，可是非常巨大，甚至会留下后遗症。但是他不怕，只要有药典在，所有的后顾之忧都可以解除，
它的作用，强大到无法想象！
其他人员，开始效仿！
爽快的嚎叫声着。
不时，从小溪里，陆续有人上岸！意识恢复了，训练流下的疼痛依旧存在。摇摇晃晃着，拿着肉狼吞虎咽起来。
肉是主要食物，可是这么多人食用，对资金的消耗，同样非常巨大！
将粮食作为辅助食物，相对来说，可以减少洗资金。
30分钟后，食物一扫而空。
“休息30分钟！”陆辰叫了一声。
对于他们能有30分钟已经足够了，倘若不让休息，他们也没话说。
在人极度疲劳，身体空虚，缺乏大量的能量时。食物是最好的治疗方法之一，迅速补充对身体的空缺需求。
“集合！人与人之间前后分为1.5米距离，下来我来教你们格斗，搏杀，刺杀！”时间匆匆，下午训练项目开始。
“所谓的搏杀将就的是快速将敌人进行击杀，找到敌人的破绽以及弱点，同时做到快准狠三大要点，一击将敌人杀死。招招致命，招招杀人。
刺杀是趁敌人不防备时，或利用周围的环境，或是伪装，进行刺杀！它比搏杀更为将就。一招杀不死，敌人就意味着暴露！
倘若敌人身边有众多守卫，那你直接落去危险之中，死亡的几率会很大。所以你只有一次出手的机会，当然若敌人比你弱小时，可以利用搏杀，再次将其击杀。”
接着，陆辰简单的为他们讲解人体结构，脆弱点，坚固点。怎么才能做到一击必杀，以及内容的重点。
灵活运用！
“我做，你们学！只给你们演示5边，剩下自己练习琢磨！
招式，套路是死的，要学会琢磨，灵活运用，下面开始训练。”
示范着动作片，让他们学习！
五遍过后，让他们自行练习。这种东西，无法一把手一把手教着。需要依靠个人的领悟能力，师傅领进门，修行在个人。
闲来无事！
陆辰当然也不能荒废着，快速将体质提升！
展开他个人的独特训练，动作难度要比那些更为更为困难。
因为需要快速消耗自己的体力，让身体达到一个竭力的状态，突破自己的极限。
只见陆辰抱着一根木头，不停地坐着仰卧起坐，蛙跳，冲刺。
脸庞红润，汗水打湿衣服，紧紧的贴在身体上。
一次次的训练，气息急促。
明确的可以感觉到体力正在一点点的消耗，空缺。
动作缓慢，僵硬！
双眸暴赤，宛如一头凶兽。
届时，他与那些人一模一样训练时的状态一模一样。
陆辰的训练，他们训练的同时，一丝不拉的看在眼中。
从内心之中，开始对他佩服起来。
一次次的跌倒爬起，陆辰感觉到自己已经达到了那个临界点。
一抹狠辣挂于脸庞，他想到了一种办法。这种方法，于前世也无人敢去尝试。这种方法他是直接对身体造成伤害，即便是高科技医疗手段，也无法修复。
身体机能一种过度损耗，留下无法修复的伤势。
可初级药典的原因，他想到了，也不在担心。
撞击式训练！
说做就做！他来到峭壁之下，目光凌厉！
快速奔跑撞击过去！
