我劝云师妹以林毓为鉴，别被居心不良的人利用，当了杀人刀，连累整个家族，连累我们仙灵宗。
我言尽于此，云师妹你好自为之，好走不送。”
说完，元钰不给云若反应的机会，转身进了洞府。
院子的凉亭石桌上，已经摆放了好些点心和饮料。
见元钰回来，火凰四人，谁也没问云若来干啥的。
火凰指着其中三样点心，跟伙伴们介绍：“这三样点心，是我这几年琢磨出来的。
这个四四方方长方形，颜色呈黑绿、浅棕两色混合的点心，是用在迷雾仙岛找到的野生灰纹稻做的。
这个稻子产出的米，因为那米粒油亮，像上了釉一样，所以我给取名釉米。
这釉米我先爆成米花，再加上有炼体效果的干果，混合在一起，最后倒入熬制好的糖浆搅均。
然后倒入四方模子里压平压实，再切成厚度相等的块，就成了，这个叫米花糖。
很香很甜，食用效果是炼体，并且效果非常好，你们快尝尝。”
于是大家在火凰的催促下，一人拿了一块米花糖。
尝过之后，水瑶非常喜欢，伏穹和白珺则觉得不错，但也只能吃两三块，再多肯定会觉得腻。
元钰则觉得太甜了一点，对于米花糖他不来电。
这时火凰开始介绍第二道点心，肉松蛋卷。
四四方方，香酥微甜，颜色金黄的蛋皮内，是咸香的肉松。
这个蛋卷皮也很薄，一口咬开，里面是厚实的肉松。
之前大家都吃过肉松饼，但这个相较于肉松饼，口感更香。
于是获得大家的强烈喜爱，这个就是单纯补灵气的。
而最后一道，并不算点心，应该叫它小食。
是鱼皮脆，一共有椒盐、麻辣、香辣、五香、咸蛋黄五种口味。
然后大家根据自己的喜欢，跟火凰定了这三样新的吃食。
当然别的灵食，也都进行了大量的补货。
火凰将大家的需求，都记录清楚，话题便转移到各自的修炼上。
这一聊就到深夜，水瑶跟着火凰一道离开，直接跟火凰住一屋。
伏穹则留在元钰和白珺的洞府。
第二天，火凰醒来时，水瑶还处于入定中。
她便轻手轻脚离开房间，先去厨房准备了早饭。
五色地灵薯粥，配牛肉饼，然后她单独装了一份。
直接去了元辰老祖的洞府，并顺利见到元辰老祖。
元辰老祖看着飘散着香味的早饭，笑道：“北辰真君真是有口福呀，羡慕呀。”
火凰笑道：“粥其实很简单，像这些饼一类的，我可以给您多做一些。”
元辰老祖一听这话，便开口道：“那老头我不跟你客气。”
火凰便笑道：“我有一件事情，想请您帮忙，给您做一批各种好吃的灵食，算是我的谢礼。”
元辰老祖没有一口应下，反而问道：“什么事情，你说说看。”
